Webinar Burnout, inneres Feuer stärken
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Burn-in statt Burn-out
Mit Naturmedizin das innere Feuer stärken

 

Burn-out bezeichnet das Ausgebranntsein, die Leistungsverringerung und die geistige und körperliche Erschöpfung. Wer kennt solche Tage nicht?

In einzelnen Momenten der Anspannung und Kraftlosigkeit sowie in längeren Phasen ist es wichtig, sowohl die Symptome als auch die Ursachen zu behandeln. Noch wesentlicher ist eine vorbeugende Prophylaxe, um es gar nicht zum Burn-out kommen zu lassen und stattdessen das innere Feuer wieder zu schüren.

Wie hoch das individuelle Risiko ist, lässt sich anhand des Selbsttests in diesem Webinar einschätzen, und erste Therapieschritte stärken die Resilienz, also Widerstandskraft.
Daneben werden vier heutzutage wissenschaftlich anerkannte adaptogene Heilpflanzen und eine Handvoll Mikronährstoffe vorgestellt, die von innen stärken.
 

Dr. scient. med. Patricia S. Ricci

Leiterin der Gesundheitspraxis Villa Natura, Autorin
Nach vorne Reihen
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