Wissen für Alle
On Demand Webinar Mikronährstoffe nach der inneren Uhr

On Demand Webinar: Mikronährstoffe nach der inneren Uhr

€ 19,00
1h 38 min
Wissen für Alle
On Demand
1 Stunde 38 Minuten

Das Live Webinar fand am Dienstag, 08.09.2020 von 18.00 bis 19.30 Uhr statt.

 

In der Prävention und Therapie mit Mikronährstoffen spielt neben der Qualität die richtige Einnahmezeit eine entscheidende Rolle. Das geläufige Einnahmeschema „morgens, mittags, abends“ missachtet die tageszeitlichen Schwankungen unseres Stoffwechsels. Dieselbe Dosierung kann schon dann zu unterschiedlichen metabolischen Reaktionen führen, je nachdem ob wir früh oder spät aufstehen.
Um die Behandlung zu individualisieren und effizienter zu machen, sollen Mikronährstoffe synergistisch in die chronobiologischen Phasen des Stoffwechselrhythmus integriert werden. Die neue Wissenschaft der Rhythmusmedizin zeigt die Bedeutung und die Zusammenhänge der natürlichen Rhythmen für den gesunden Organismus. Erfahren Sie, wie sich die innere Uhr auf Naturell, Ernährung, Organsysteme und deren Mikronährstoffbedarf auswirkt.

Dieses Webinar umfasst folgende Aspekte:
•    Einstieg in die Rhythmusmedizin
•    BRAC – das Ordnungsprinzip im Stoffwechselrhythmus
•    Rhythmustypen und Mikronährstoffbedarf
•    Supplemente im Tagesrhythmus

Markus Opalka, MSc Health Sciences

Gesundheitswissenschaftler, Wissenschaftlicher Fachreferent für Rhythmusmedizin

Information zum Referenten

Markus Opalka verbindet seit über 20 Jahren das Handwerk der Naturheilkunde mit seinem Studium der integrativen komplementären und psychosozialen Gesundheitswissenschaften. Seine Gesundheitspraxis führt er im Herzen des Ruhrgebietes. Dort lehrt, forscht, arbeitet und schreibt er seine Doktorarbeit im Bereich biorhythmische Gesundheitsregulation.

ABlauf

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