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Biogena Academy Talk

Wir öffnen neue Blickwinkel. Erleben Sie mit Jeanette Aininger (Leiterin der Biogena Akademie) persönliche Gespräche mit Ärzten, Therapeuten und Experten aus dem Gesundheitswesen. Im Podcast der Biogena Akademie sprechen wir Klartext. Wir beleuchten eine Vielfalt an Gesundheitsthemen und erklären Zusammenhänge. Unser Ziel ist es, komplexes Expertenwissen über Mikronährstoffe einfach und schnell verständlich zu machen, um allen Menschen ein fantastisches Leben zu ermöglichen. Denn WISSEN SCHAFFT GESUNDHEIT – UND IHRE GESUNDHEIT LIEGT UNS AM HERZEN!

BAT Sirtfood
#12 Sirtfood – Eine neue Ernährungsform?
07. August 2020
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Prof. Dr. Bernd Kleine-Gunk, einer der weltweit führenden Anti-Aging-Mediziner, spricht über die gesundheitlichen Vorteile der Sirtfood-Diät und warum fast jeder davon profitiert. Außerdem beantwortet er die Fragen: Was sind Sirtuine und wo kommen sie vor? Was ist Sirtfood und wie wirkt es im Körper?

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BAT Sirtfood

Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk betreibt eine Privatarztpraxis für Gynäkologie und Anti-Aging in Nürnberg. Seine Schwerpunkte liegen im Bereich Menopausenberatung, Endokrinologie, Anti-Aging und medizinische Kosmetik. Er ist ist Mitglied der Deutschen Menopausengesellschaft.
Prof. Dr. med. Kleine-Gunk hat die Zusatzbezeichnung als Arzt für Ernährungsmedizin sowie Arzt für Osteologie und ist Autor zahlreicher wissenschaftlicher Veröffentlichungen und Patientenratgeber.

BAT_Naturcoaching
#11 Naturcoaching – Wie wir die Natur als Ratgeber nutzen können
24. July 2020
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Coaching wird als Sammelbegriff für unterschiedliche Beratungs-modelle verwendet und gehört mittlerweile zum Alltag. Immer mehr Menschen nutzen Coachings, um Fragen rund um Beruf oder Familie zu klären. Die Natur kann dabei eine große Rolle spielen. Der Naturcoach und Trainer Klaus Rafenstein bietet Naturcoaching an und nutzt dabei die Natur als Ratgeber. Wie er das macht und welchen Nutzen seine Coachees davon haben, erfahrt ihr in dieser Folge.

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BAT Naturcoaching

Das Masterstudium für Wirtschaftscoaching & Training hat Klaus Rafenstein 2009 erfolgreich beendet. Heute ist er Trainer & Coach für Verkäufer und Führungskräfte, zertifiziert nach ICF. Das ist sein Beruf der ihm große Freude macht.

Seine Berufung ist Klaus der Naturcoach. Das ist seine Herzensangelegenheit.

BAC Healthy Aging
#10 Healthy Aging – Ist Altern die Mutter aller Krankheiten?
10. July 2020
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Prof. Dr. Bernd Kleine-Gunk spricht über die Bedeutung von Healthy bzw. Anti-Aging, was jeder selbst innen, aber auch außen tun kann und warum Altern mittlerweile als Krankheit angesehen wird. Weiters gibt er eine Übersicht über hilfreiche Lebensmittel und erklärt, wie Mikronährstoffe uns beim gesunden Altern unterstützen können. Außerdem beantwortet er die Fragen: Worauf soll/muss man verzichten? Welchen Einfluss hat Stress auf den Alterungsprozess? Altern Frauen oder Männer schneller? Welche Rolle spielen Antioxidantien?

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BAC Healthy Aging. Referent Bernd Kleine Gunk

Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk betreibt eine Privatarztpraxis für Gynäkologie und Anti-Aging in Nürnberg. Seine Schwerpunkte liegen im Bereich Menopausenberatung, Endokrinologie, Anti-Aging und medizinische Kosmetik. Er ist ist Mitglied der Deutschen Menopausengesellschaft.
Prof. Dr. med. Kleine-Gunk hat die Zusatzbezeichnung als Arzt für Ernährungsmedizin sowie Arzt für Osteologie und ist Autor zahlreicher wissenschaftlicher Veröffentlichungen und Patientenratgeber.

BAC Sinn und Unsinn im sport
#9 Sinn und Unsinn im Sport – Was ist Mythus, was ist wahr?
26. June 2020
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Der Sportwissenschaftler Gabriel Wernig räumt mit den gängigsten Mythen beim Sport auf. Er erläutert, wie oft und welches Training pro Woche Sinn macht, wann wir Fett in Muskelmasse umwandeln und welche Mikronährstoffe zugeführt werden sollten. Gabriel erklärt den Open-Window-Effekt und gibt Tipps, um einen Muskelkater effektiv zu lindern.

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Referent Biogena Akademie Gabriel Wernig

Mag. Gabriel Wernig ist Sport- und Bewegungswissenschaftler im Gesundheitszentrum VIVAMAYR in Maria Wörth. Durch jahrelange Erfahrung in den Bereichen Gesundheits- und Leistungssport verfügt er über einen enormen Erfahrungsschatz. In seinen Seminaren teilt er dieses Wissen gerne mit Interessierten, um gemeinsam individuelle Strategien für einen aktiven und gesunden Lebensstil zu finden.

BAC Schwangerschaft
#8 Tipps und Tricks vor, während und nach der Schwangerschaft
12. June 2020
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Die Gynäkologin und Präventivmedizinerin Sabine Barz gibt Tipps, wie sich Frau am besten auf eine Schwangerschaft vorbereitet und warum die Vorbereitung bereits sechs Monate davor beginnen soll. Sie bespricht Themen wie Sport und Stress vor und während einer Schwangerschaft und erklärt, welche Ernährung und Mikronährstoffe entscheidend sind. Sie gibt außerdem hilfreiche Ratschläge, wie man sich ideal auf die Geburt vorbereitet und warum eine natürliche vaginale Geburt so bedeutend ist. Auch für die ersten Tage nach der Geburt hat sie Empfehlungen.

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Referentin BAC Schwangerschaft

Sabine Barz beendete 1988 ihr Medizinstudium an der Christian-Albrechts-Universität zu Kiel. Die Zusatzbezeichnung Naturheilverfahren erlangte sie 1999. Sie hat Weiterbildungen in Akupunktur, chinesischer Phytotherapie, orthomolekularer Medizin und Schmerztherapie und ist Hormon- und Stoffwechseltherapeutin. Frau Barz studierte Präventivmedizin an der Dresden International University. Seit Oktober 2014 betreibt sie eine Privatpraxis für individuelle Prävention und Stressmedizin in Bremen.

BAC Unerfüllter Kinderwunsch
#7 Unerfüllter Kinderwunsch – Was kann man tun, wenn’s nicht funktioniert?
29. May 2020
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Die Gründe für unerfüllten Kinderwunsch können sehr unterschiedlich sein. 10 bis 15 % der Paare sind ungewollt kinderlos. Die Ursachen können sowohl bei der Frau als auch beim Mann liegen. Dr. med. Irmgard Zierden erklärt, inwieweit neben genetischen Ursachen auch Stress, die körperliche Verfassung und der Mikronährstoffhaushalt eine wichtige Rolle spielen. Auch der Einfluss der Umwelt, Hormone, Schwermetalle und die Ernährung dürfen nicht außer Acht gelassen werden.

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Referentin Biogena Akademie Irgmard Zierden

Dr. Irmgard Zierden ist Fachärztin für Frauenheilkunde und Naturheilverfahren mit den Zusatzausbildungen orthomolekulare sowie F.-X.-Mayr-Medizin. Durch ihre langjährige Erfahrung als niedergelassene Ärztin in eigener Praxis ist sie Expertin in der Behandlung mit naturidentischen Hormonen.

Podcast Bioidente Hormone
#6 Bioidente Hormone
15. May 2020
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Beim heutigen Podcast spricht Dr. med. univ. Andreas Faux über Hormone, was der Körper benötigt, um sie zu produzieren, und was der Unterschied zwischen herkömmlichen Hormonarzneien und bioidenten Hormonen ist. Er erklärt die Wirkungen einzelner Hormone, welche Auswirkungen sie auf die Sexualität sowie die psychische und körperliche Verfassung haben und wie man den Hormonstatus misst.

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Dr. Andreas Faux, Referent Biogena Akademie

Dr. med. univ. Andreas Faux ist Arzt für Allgemeinmedizin sowie klassische Homöopathie und orthomolekulare Medizin mit eigener Praxis in Linz. Er ist unter anderem auf folgende Behandlungsmethoden spezialisiert: klassische Homöopathie, Hormonanalyse mit bioidenten Hormonen, Ernährungsmedizin, Vitamin-D-Beratung sowie ganzheitliche Medizin.

BAC Detox
#5 Detox – Was steckt dahinter?
30. April 2020
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Detox ist in aller Munde, doch was bedeutet es genau? Wie entgiften wir unseren Körper am besten? Die Ärztin für Frauenheilkunde und Naturheilverfahren Dr. med. Irmgard Zierden erklärt die einzelnen Phasen der Entgiftung im Körper, spricht über die unterschiedlichen Formen der Entgiftung und erklärt, was man bei einer Detox-Kur beachten muss.

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Referentin Biogena Akademie Irgmard Zierden

Dr. Irmgard Zierden ist Fachärztin für Frauenheilkunde und Naturheilverfahren mit den Zusatzausbildungen orthomolekulare sowie F.-X.-Mayr-Medizin. Durch ihre langjährige Erfahrung als niedergelassene Ärztin in eigener Praxis ist sie Expertin in der Behandlung mit naturidentischen Hormonen.

Vorschaubild BAC Stress
#4 Stress – Auswirkungen und Folgen
17. April 2020
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Stress kennt jeder. Doch was genau bedeutet Stress und wie entsteht er? Prof. Dr. Markus Stoffel erklärt im heutigen Podcast, woran man positiven Eustress und negativen Disstress erkennt und wie man am besten gegen Stressoren vorgeht. Außerdem erklärt er, was im Körper passiert, wenn er gestresst ist, und wie Mikronährstoffe uns helfen und unterstützen können. Weiters spricht er über den Einfluss der Ernährung und gibt Tipps, um besser mit Stress umzugehen.

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Prof. Dr. Markus Stoffel

Prof. Dr. Markus Stoffel ist niedergelassener Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt Nephrologie sowie präventive Medizin in München. Neben sei-ner praktischen Tätigkeit ist er Studiendekan und Hochschulprofessor. Prof. Dr. Stoffel ist Mitautor mehrerer Bücher und Verfasser vielfältiger wissenschaftlicher Publikationen sowie Vortragender auf nationalen und internationalen Kongressen.

Vorschaubild BAC Öle
#3 Wie Öle uns bei der Entgiftung unterstützen können
03. April 2020
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Leinöl und Leindotteröl haben einen hohen qualitativen Standard, wenn sie biologisch angebaut, richtig gewonnen und in dunklen Flaschen gelagert werden sowie eine kurze Haltbarkeit (wenige Monate) aufweisen. Florian Klinger erklärt, warum diese hochwertigen Öle nicht zum Kochen verwendet werden sollen und warum Fett nicht gleich fett macht. Das Ziehen mit Öl kann bei der Entgiftung unterstützen. Wie Ölziehen funktioniert und welche Vorteile es mit sich bringt, erfahrt ihr ebenfalls in dieser Podcast-Folge.

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Referentenfoto BAC Öle

Florian Klinger

Dipl. Diätkoch, Autor und Ernährungs Vorsorgetrainer

  • Seit dem Jahr 2000 in der Ess-Medizin als Dipl. Diätkoch, Autor und  Ernährungs Vorsorgetrainer tätig
  • Ausgezeichnet mit vielen Hauben und der grünen Haube für Bio Küche.
  • 2011 Gründung der Firma Eleon für wertvoll hergestellte Bio Pflanzenöle
  • Seit 2018 Geschäftsführer Biogena Kolhofgut GmbH mit der Marke „Finest Essence“, Herstellung von Bio Pflanzenöle und Ziehöle 
Vorschaubild BAC Immunsystem
#2 Stärkung des Immunsystem – so wichtig wie noch nie
20. March 2020
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Ein gesundes und intaktes Immunsystem ist gerade wichtiger denn je. Doch, Wie funktioniert unser Immunsystem, welche Organe spielen dabei eine wichtige Rolle und mit welchen Lebensmittelns und vor allem Mikronährstoffen können wir unser Immunsystem stärken? Jeanette Aininger unterhält sich in dieser Spezialfolge mit dem Experten, Michael Wäger über all diese Themen und gibt einen Überblick über dieses komplexe Thema.

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Michael Wäger

Michael Wäger ist Biochemiker und Ernährungswissenschaftler und beschäftigt sich als Leiter des Miracon Science-Wissenschaftsteams mit den aktuellsten Erkenntnissen der Nutritivmedizin und immer mehr mit Resilienz. Das branchengrößte Wissenschaftsteam hat schon länger das große Potential von Mikronährstoffen im Bereich der Resilienz erkannt und verschiedenste Studien mit vielversprechenden Resultaten durchgeführt.

Titelbild weibliche Zyklus
#1 Der weibliche Zyklus
08. March 2020
Weltfrauentag
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In der ersten Folge spricht Jeanette Aininger mit der Forschungsdesigner Dr. Ina Viebahn über die Komplexität des weiblichen Zyklus. Zwischen Pubertät und Menopause können unterschiedliche Beschwerden sowie Mängel auftreten. Ein besonders häufiges Beschwerdebild ist PMS, das prämenstruelle Syndrom. Ina stellt ihre neuesten Studienergebnisse zum Thema PMS vor, rät, was gegen die Symptome getan werden kann, und erklärt, welche Mikronährstoffe in diesem Zusammenhang von besonderer Bedeutung sind.

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Dr. Ina Viebahn

Dr. Ina Viebahn

Dr. Ina Viebahn ist mit Leib und Seele Ernährungswissenschaftlerin und bereits seit neun Jahren als Forschungsdesignerin für Miracon Science im Einsatz. Als Teil des abteilungsübergreifenden Miracon Science Wissenschaftsteams ist sie für Anwendungsbeobachtungen und Interventionsstudien verantwortlich und somit maßgeblich daran beteiligt, neues Wissen zu schaffen. Hierfür arbeitet sie eng mit engagierten Partnerärztinnen und -ärzten, sowie externen Forschungseinrichtungen zusammen.
Ina Viebahn liebt Zahlen. Mathematik, Statistik und Musik sind ihre Leidenschaften. Die Mutter von drei erwachsenen Söhnen lebt im Chiemgau. In ihrer Freizeit tauscht sie den Schreibtisch gegen Bewegung in den Bergen und auf dem Wasser.